Jueves 14 de Mayo 2009 144,3 kgs

DIETA DE LOS PUNTOS (semana.1)---26 puntos permitidos

Desayuno:
1 té de cola de caballo y te verde con anís verde
1 rebanada de pan de molde con pastel de pescado

Comida:
Judias verdes cocidas con patatas y una cucharada de aceite de oliva

Merienda:
1 vaso de leche semidesnatada con nescuiq (1 cda)
1 pedacito de bizcocho casero

Cena:
1 buen plato de crema de verduras
200grs de higadillos de pollo a la plancha con ajo y perejil (1 cda de aceite)


Total puntos consumidos :25