sabado 16 de mayo

Desayuno:
1 tostada de pan de molde
1 loncha de mortadela
1 te

Aperitivo en el campo:
2 mejillones
2 almejas
1/2 alcachofa con media anchoa
1 vasito de sangria

Comida:
1 muslo de pollo asado
1 tostada pequeñita con allioli
1 vasito de sangria

Merienda:
1 puñadito de cacahuetes
1 vasito de sangria

Cena:
1/2 pechuga de pollo asada
1 pedacito pequeñito de tortilla de patatas de la dieta de puntos (patatas cocidas)
1 te

Pasamos el fin de semana en el campo con familia y amigos asi que fue bastante deficil mantener la dieta pero contando puntos , logré mantenerme bastante bien.