JUEVES 28 DE MAYO--PRUEBA DE LÁCTEOS

Ayer no tomé ningun lacteo. Quiero hacer una pruebita. Precisamente para eso abrí este apartado de mi blog para ir comprbando las semanas mas que mas pierdo y poder ver los motivos y los alimentos que tomé. Ayer hablando con una compañera de mis clases de Francés me comentó que había adelgazado 25 kgs y que estuvo bastante estancada hasta que eliminó los lacteos de su dieta tal y como le indicó su especialista, desde entonces en su lugar empezó a tomar productos de soja y similares. Ya sé que no es válido para todos pero con probar no pierdo nada. Asi que me pasé el dia de ayer sin tomar ningun lácteo ( ni nata liquida, ni queso, ni nada por el estilo) Asi que esta mañana subí a la báscula para ir comprobando como había ido la cosa (tambien sé que no me puedo fiar de la báscula de un dia, tranquilas jejejejeje

Ayer por la mañana pesaba 142,6 y esta mañana 141,2. No sé s tendrá algo que ver, probablemente no. Pero no pierdo nada por intentarlo durante 3 o cuatro días por ejemplo. Asi que me voy a tomar hasta el lunes para volver a la báscula y comprobarlo. Ya os diré que tal y si me funciona no es que los vaya a dejar del todo, peropodriair combinando o por lo menos comprobr que tipo de lácteos- Y si no me funciona puess volverá alataque con el quesito que me gusta mucho jejeeje

Vamos allá con mi menú de ayer:

Desayuno:

te de fruta de l pasión y cola de caballo

sandwich de salchica de pollo con vegetales

Comida:

Puré de coliflor

higadillos de pollo salteados con verduras (alcachofa,cebolla, calabacin, tomate, calabaza, puerro)

Merienda:

bocadillo de tortilla y salchicha de pollo

té de frutas del bosque

Cena:

Totellini con atun y frutos secos