Desayuno:
Sandwich de jamon y queso con vegetales (esparragos,tomate ycebolla)
Comida:
Crema de verduras con 120 grs de lentejas
pasta de color con atun, queso y frutos secos
Merienda:
1 pure de coliflor
Cena:
Pure de coliflor con atún
Huevo a la raki (calabacin, cebolla, pimiento rojo y verde, frankfurt de pollo, 1 huevo, tomate frtio y nata liquida) como si fuera un huevo al plato.
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